Sugar and Your Brain

Sugar and Your Brain

مرحبًا أبطال الصحة. سنتحدث اليوم عما يحدث حقًا لعقلك عندما تأكل السكر. على الرغم من أن الخرف يحدث غالبًا لكبار السن ، علينا أن نفهم أن العملية التي تؤدي إلى الخرف بدأت عندما كانوا لا يزالون صغارًا. لذا فإن السؤال…

You Won't Lose Belly Fat Until You Do This...

You Won’t Lose Belly Fat Until You Do This…

مرحبًا بأبطال الصحة اليوم ، سنتحدث عن الخطوات الخمس التي يجب عليك اتباعها إذا كنت تريد حقًا أن تفقد دهون البطن للأبد الآن ، سيفعل معظم الناس خطوة أو اثنتين من هذه الخطوات ، لكن نادرًا ما يفعل أي شخص…

Top 10 Secrets To Reverse Insulin Resistance Naturally

Top 10 Secrets To Reverse Insulin Resistance Naturally

Hello Health Champions. If you’re watching this  today you are probably insulin resistance because   That’s something that affects most of the world’s  population today. So we’re going to talk about,   In simple terms, what insulin resistance really  is and if…

What If You Drink Lemon Water For 30 Days?

What If You Drink Lemon Water For 30 Days?

مرحبًا بأبطال الصحة. سنتحدث اليوم عما سيحدث إذا شربت ماء الليمون كل يوم لمدة 30 يومًا. قد تفاجأ ببعض الفوائد التي ستتعلمها بالإضافة إلى أننا سنتحدث في النهاية عن الظروف التي تريد حقًا شرب ماء الليمون فيها. من المفترض أن…

Doing THIS Might Save Your Life...

Doing THIS Might Save Your Life…

مرحبا أبطال الصحة. سنتحدث اليوم عن أسهل شيء يمكنك القيام به والذي قد ينقذ حياتك وأعتقد أن هذا قد يكون مختلفًا قليلاً عما تعتقده. بالإضافة إلى أننا في النهاية سوف نتحدث عن كيف أن القيام بهذا الشيء لا يمكن أن…

Top 10 Common Foods You're Eating Wrong!

Top 10 Common Foods You’re Eating Wrong!

مرحبًا بأبطال الصحة. سنتحدث اليوم عن أفضل 10 أطعمة شائعة تتناولها بشكل خاطئ. الآن من المحتمل أن تكون هذه الأطعمة مختلفة قليلاً عما قد تعتقده ، وإذا بقيت معي حتى النهاية ، فسوف تفهم الفرق الكبير الذي يمكن أن يحدثه…

#1 Absolute Best Way to Improve Energy & Brain Fog

#1 Absolute Best Way to Improve Energy & Brain Fog

مرحبًا بأبطال الصحة. عندما لا يعمل عقلك – لا تعمل. تشعر بالتعاسة. لا يمكنك إنجاز أي شيء وتضيع كل الأشياء التي تريدها من الحياة. يؤثر ضباب الدماغ على الجميع في بعض الأحيان ولكنه يؤثر على بعض الأشخاص في جميع الأوقات…

How to Lose Belly Fat in 1 Night With This Diet: Doctor Reacts

How to Lose Belly Fat in 1 Night With This Diet: Doctor Reacts

Hello health champions today we’re going To take a look at a video that talks About how to lose belly fat in one night If this works it would be a dream come True for billions of people How to…

Top 10 SUPER FOODS That Can Heal A FATTY LIVER

Top 10 SUPER FOODS That Can Heal A FATTY LIVER

مرحبًا بأبطال الصحة. هذا كبد. وإذا لم تعتني بكبدك جيدًا فقد يتحول إلى كبد دهني وتليف الكبد وفي النهاية فشل كبدي. يتعامل كبدك مع أكثر من 500 وظيفة أساسية ، وهو العضو الأول الذي ينظف سمومك ، فقد اعتاد أن…

What If You Ate 5 EGGS A Day For 30 Days?

What If You Ate 5 EGGS A Day For 30 Days?

مرحبًا بأبطال الصحة. سنتحدث اليوم عما سيحدث إذا أكلت خمس بيضات يوميًا لمدة 30 يومًا أو حتى لبقية حياتك. ثم علينا أن نفهم أن الجودة تحدث فرقًا كبيرًا. هناك كل هذه التصنيفات المختلفة ، حيث توجد مراعي محصورة وخالية من…