Denn solange ich mich erinnern kann, habe ich immer schien eine Erkältung haben und im Allgemeinen der Ansicht nach unten in den Wintermonaten ausgeführt werden, und um ehrlich zu sein, ich hatte nie das Gefühl, dass eine gute während der Sommermonate auch nicht. Ich habe nie wirklich verstanden, warum dies so war, weil ich mich einigermaßen aktiv gehalten, aber trotzdem konnte ich nicht abschütteln, das Gefühl, müde, krank und in der Regel für einen Großteil der Zeit. Ich schließlich hörte sich meine Freundin nagende - wie sie wahrscheinlich gerade auf mich zu hören, Husten, stotternd und im Grunde als ein elender eingespeist so und so - und mein Arzt besucht.
Mir war nicht klar, dass dieser Besuch würde meine Einstellung zum Leben ändern, zum Guten. Was mein Hausarzt sagte mir, hat mich schockiert, aber zugleich erleichtert, dass es nichts falsch mit mir sehr, aber auch motiviert, die Dinge um für immer zu ändern. Grundsätzlich mein Körper war voll von Säure und das war bis zu meinem völlig undisziplinierten Ernährungsgewohnheiten. Er erklärte, dass ich einen großen Schuss von alkalischen in meinen Körper benötigt, da seine Präsenz in unseren Systemen ist essentiell für eine gute Gesundheit und dass, wenn ich immer das richtige Gleichgewicht zwischen ihr und mein Säure-Aufnahme gestartet wurde, fühlte ich mich 100% besser.
Ich entfernt die acidalkalinediet.com Webseite und folgten einige ihrer Empfehlungen, und ich würde innerhalb von wenigen Tagen zu sagen, jedenfalls innerhalb einer Woche, fühlte ich mich 200% besser - wenn das möglich ist? - Und es war alles auf mich zu verändern meine Ernährung. Ich hatte noch nie die Notwendigkeit für Magnesium in meinem Körper geschätzt, aber sobald ich ein wenig recherchiert, begann ich zu schätzen, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung von alkalischen und sauren wird Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren.
Ich fing an zu essen Dinge wie: Süßkartoffeln, Salat, grüne Bohnen, Erbsen, Sellerie, Spinat, Brokkoli, Zwiebeln und Mandeln, sowie Zitrusfrüchte wie Orangen, Zitronen und Limetten. Ich habe nicht alle Säure aus der Herstellung von Lebensmitteln abgeschnitten, aber wieder auf Milchprodukte und Hefe, Brot, Fleisch und einigen großzügigen geschnitten. Die Ergebnisse sind erschütternd. Meine Energieniveaus sind durch das Dach, meine Verdauung so viel besser ist, und was mehr ist, wird meine Körperform und allgemeine Aussehen suchen nun so gut wie es je getan hat. Das ist alles sehr zur Freude möchte ich hinzufügen, meiner Freundin, die offensichtlich unter sich den ganzen Kredit für mich Beharren auf Zahlung dieses Besuchs in den medizinischen Experten auf dem ersten Platz.
In allen Ernstes, ich hatte eine Routine und sah keinen Grund für einen Wechsel. Ich nahm meine Gesundheit war nicht gut, aber dachte nur, das war so, wie es war und bereit war, durch mein Leben mit ihm zu gehen in einem schlechten Zustand. Ich empfehle nicht nur die Menschen folgen dem Säure-Basen-Diät, bestehe ich drauf! Es könnte tatsächlich ein Lebensretter sein.
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